ま、犬はドリンクとか呑めませんからね。
俺、疲れると歩きます。
むしろ体を動かします。
気分転換になるし、血行も改善…回復します。
ソファでゴロゴロするより明らかに効果的。
積極的休息(アクティブレスト)とか言って
科学的エビデンスもあるみたい。
ただ、ボロボロに疲れている場合は
もうどうしようもないのでゴロゴロします。
それではまた、明晩19時に!
三河雑兵心得シリーズの最新刊でやんす!
10月14日の発売でおま。
以前出した単行本を文庫化して貰いました。
随分と手を入れましたので、
かなり読み易くなっております。
読んでね!