御用繁多につき――
暫くの間、
水曜・土曜（19時）の
週二回upと
させて頂いております。
みかんを沢山食べると、みかんの色素である
「β－クリプトキサンチン」という
カロテノイドが脂肪組織に溜まり、
それで「黄色くなる」そうです。
このβ－クリプト君、動脈硬化、肝機能障害、
インスリン抵抗性を改善するのでは？
として、色々研究されているみたい。
β－クリプト君に期待です！
それではまた、次回19時に！
戦国絵巻の新シリーズです。
「三河雑兵」の姉妹編…ですかね？
今なら第一巻～第三巻が
３冊で1000円＋税でっせ！
三河雑兵シリーズの最新刊です！
連載漫画の単行本です！
読んで下され！
上記の漫画の原作小説です！
ちなみに、原作小説のカバー絵も
本庄敬先生にお願いしました。
御用繁多につき――
暫くの間、
水曜・土曜（19時）の
週二回upと
させて頂いております。
超美味な「豚の角煮丼」です。
食べる時には、
上から煮詰めた煮汁を回しかけて下さい。
照りと旨味が溢れ、食欲がケダモノです！
本日は７日で、松の内も終わりですね。
今夜は七草粥でも食べましょうか。
昨日までは、
こんなん（角煮）ばっか食べてましたからね。
少しは胃腸を労わらなきゃ。
それにしても……これ、美味かったなァ！
【レシピ】
切り分けた豚バラを
ネギ・生姜・水だけで60分間煮ます。
（灰汁と油が物凄いので、除去してね）
出汁醤油（２倍濃）＋蜂蜜＋豆板醤
＋おろし生姜の煮汁に豚肉だけを移し、
更に30分ほど煮込み、
肉を取り出して、汁を煮詰めれば完成！
もう、感嘆です……や、簡単です！
それではまた、次回19時に！
戦国絵巻の新シリーズです。
「三河雑兵」の姉妹編…ですかね？
今なら第一巻～第三巻が
３冊で1000円＋税でっせ！
三河雑兵シリーズの最新刊です！
連載漫画の単行本です！
読んで下され！
上記の漫画の原作小説です！
ちなみに、原作小説のカバー絵も
本庄敬先生にお願いしました。
皆様にとっての2023年が、
開運息災な年となりますよう祈っております。
や、でも、仮にも「祈る」ってゆうからには
マジで、本気で、正味に祈っております。
俺のファンの皆様には、
是非「幸福になって頂きたい」…本音です！
現に、俺のサインには、必ず「除災招福」
の印が押してあるはずです。
――ほらね。
これを手にした方々からの吉報が相次いで…。
ま、それは兎も角。
今年も、本ブログと井原忠政と経塚丸雄と…
「植田茂兵衛」と「奥平八郎太」と
「大石与一郎」と「玄蔵」と「大矢小太郎」
――を、どうぞ宜しくお願い致します。
ちなみに
植田茂兵衛→三河雑兵心得シリーズの主人公。
奥平八郎太→羆撃ちのサムライの主人公。
大石与一郎→北近江合戦心得シリーズ主人公。
玄蔵→人撃ちシリーズ主人公。
大矢小太郎→うつけ屋敷シリーズの主人公。
それではまた、次回19時に！
戦国絵巻の新シリーズです。
「三河雑兵」の姉妹編…ですかね？
今なら第一巻～第三巻が
３冊で1000円＋税でっせ！
三河雑兵シリーズの最新刊です！
連載漫画の単行本です！
読んで下され！
上記の漫画の原作小説です！
ちなみに、原作小説のカバー絵も
本庄敬先生にお願いしました。
ブログも年末年始は休業です。
１/4（水）から再開します。
年の瀬ですね…。
31日、元日、2日の3日間だけ正月気分です。
作りおきの食品だけで食い繫ぐつもり。
料理はしません。
ただし、4時起きでバリバリ仕事はします。
午前中にノルマをこなし、
午後からはダラリ、酒でも飲んで暮らします。
正月、待ち遠しいな～！
今年もお世話になりました。
良い歳をお迎え下さいね！
ブログも年末年始は休業です。
１/4（水）から再開します。
それでは、来年1/4/19時に！
戦国絵巻の新シリーズです。
「三河雑兵」の姉妹編…ですかね？
今なら第一巻～第三巻が
３冊で1000円＋税でっせ！
三河雑兵シリーズの最新刊です！
連載漫画の単行本です！
読んで下され！
上記の漫画の原作小説です！
ちなみに、原作小説のカバー絵も
本庄敬先生にお願いしました。
